Elimine 5 kgs em 8 semanas com treinos de 28 minutos utilizando somente o peso do seu corpo.

Aprenda a modalidade de exercício responsável por ajudar mais de 5 mil mulheres a conquistarem o corpo ideal em menos tempo.

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Cansada de abrir mão de si mesma por falta de tempo?

Você até tenta se cuidar, mas a rotina é tão corrida que mal sobra tempo pra respirar – quanto mais pra treinar ou planejar alimentação. No fim do dia, bate a culpa por não ter feito nada por você… e o espelho só reforça o que você já sente: que algo precisa mudar.

Mas a verdade é que você não precisa de mais um treino puxado ou uma dieta impossível. O que você precisa é de um plano simples, leve e eficiente – que funcione mesmo com a sua agenda cheia e sem exigir esforço sobre-humano.

Foi exatamente por entender essa realidade que nasceu o Prolife Express 2.0 – um método criado para mulheres reais, com rotinas corridas, mas que não abriram mão de cuidar de si.

CONHEÇA O PROLIFE EXPRESS 2.0

Veja alguns antes e depois:

Débora

Giane

Bárbara

Thais

PARA QUEM É O PROLIFE EXPRESS 2.0

Você tem 7 dias para perceber os primeiros resultados e decidir se quer continuar perdendo medidas ou não

Você pode entrar hoje no ProLife Express, e se em até 7 dias você achar que esse não é o melhor momento pra você alcançar o peso ideal , é só entrar em contato com o suporte que você será reembolsada INTEGRALMENTE, sem dificuldade nem burocracia, ou seja, seu RISCO É ZERO!

8 semanas de Treino + Bônus exclusivos

Plano Anual
12x de R$48,40

Ou R$ 468,00 à vista

Veja a opinião das nossas alunas

Giane

Bárbara

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Amanda Cabral

Sua Personal Trainer

Amanda Cabral é formada em educação física e especialista em personal trainer há mais de 20 anos.

Pós graduada em clínica do exercício, especialista em pilates e treinamento funcional e personal trainer.

Desde 2007, vem ajudando mulheres de qualquer idade a alcançarem peso e o corpo ideal, superando o efeito sanfona, com exercícios fáceis e com resultados 3x mais rápidos do que com os exercícios tradicionais.

E agora chegou a sua vez de conhecer e aplicar esses mesmos exercícios na sua casa, respeitando os seus horários e de forma descomplicada.

Perguntas Frequentes

Sim, todo o conteúdo pode ser acessado pelo celular, tablet ou computador.

De maneira alguma, a plataforma é muito fácil de usar, inclusive temos muitos alunos da 3ª idade acompanhando o curso sem a menor dificuldade.

Todos os alunos do ProLife Express terão dois canais de comunicação:
Um espaço direto na plataforma de aulas e o nosso grupo de alunas do whatsApp.

O curso é 100% online e você poderá assistir, quando, onde e quantas vezes quiser durante seu período de acesso.

Após a aprovação da sua compra do curso, a própria plataforma (Hotmart) enviará para o seu e-mail preenchido no ato da compra o login e a senha de acesso automaticamente.

Assim que o pagamento for confirmado, você terá acesso a área de membros e ao módulo de boas-vindas. 

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